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アラフォー独身男のメタボリック解消に挑戦

アラフォーバツイチ男がメタボリックから脱却できるか?ダイエットに挑戦と挫折を繰り返す日々の食生活を中心にしたブログです。

   
カテゴリー「今日の食事を写真に!」の記事一覧

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3月7日の食事です~ダイエット1日目

今日の体重
89.8kg
-1.0kg
ようやくやる気になって
3月7日~ダイエット1日目朝食
3月8日朝食
3月7日今日の朝食
キャベツの千切り
ソーセージ
目玉焼き
わかめの味噌汁
白米
野菜ジュース
取合えず朝食もキャベツから食べて目指せ-20kg!!
3月7日~ダイエット1日目昼食
3月8日の昼食
3月7日の昼食
ローソンの割子そば
3月8日~ダイエット1日目夕食
3月8日の夕食
3月7日の夕食
豆腐
豚もも肉
キャベツの千切り
ニラの卵とじ
わかめの味噌汁
白米
1日目を終了!機能から始めたダイエットで取合えず80kgだいに!これからこれから!!
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とんでもない体重になってしまって^^;今度こそダイエット~^^;

ちまたでは、食べ順爆発ダイエットが話題になってますが・・・私には、これが良いきっかけになれば良いのですが
と言うのは、しばらくの間まったく体重を気にしないで、色んなものを食べてしまったラーメン・焼肉・スイーツなどなど食べて更に正月もろくに運動もしないで・・・その結果とうとう90kg90kg90kgを超えてしまった
そこで今度こそ!がんばらなければ死んでしまう・・・さて何度この言葉言ったか解らないのだけど・・・取合えずやらなければ絶対に病気になる!きっと!・・・間違いない・・・
そこで今流行ってる食べ順爆発ダイエットを実証して見ようと思う!!何としても20kg夏までに落とす!!絶対に決めた!!と言う事でこのブログもブログを始めた趣旨に戻して毎日の食事の記録と日々の体重をまじめに書く事にしました!!
3月6日始まりの日!!
3月7日今日の夕食
3月7日今日の夕食
キャベツの千切り
豚もも肉
きんぴらごぼう
わかめの味噌汁
豆腐
白米
今日の体重
90.8kg
0.0kg
ちなみに味噌汁は、こちら

マルコメ 生みそタイプ わかめ 12食×12個

マルコメ 生みそタイプ わかめ 12食×12個

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(05/23)

プロフィール

HN:
cirociro
性別:
男性
趣味:
ゴルフ・食べ歩き
自己紹介:
色々なものを食べ歩くのが大好きです。北海道の旭川を中心にスイーツやランチなどの食べ歩きの報告をします。またゴルフが大好きで北海道内のゴルフ場意欲的にラウンドしています。少しは、ダイエットもしなければと思っているのですがなかなか長続きしないのが現実こんなアラフォーのメタボリックな独身男です^^;

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